Anasayfa / Diyet Önerileri

Diyet Önerileri

Diyet Tarifler
Diyet yapanlar için en güncel tarifler ! Bitkisel çaylar, zayıflama çayları, diyet yemekler, diyet tatlılar ve çok daha fazlası!
Kalıcı zayıflama önerileri, etkili zayıflama önerileri, sağlıklı zayıflama önerileri, kolay zayıflama önerileri, hızlı zayıflama önerileri, kesin zayıflama önerileri, basit zayıflama önerileri, bilimsel zayıflama önerileri bu kategoride.

İbrahim Saraçoğlu’ndan Tilya Kürü ve Lahana Suyu Kürü

Bir ayda 8 kilo verdiren Tilya Kürünü sizlerle paylaşıyoruz. Dr. İbrahim Saraçoğlu’nun önerdiği ve paylaştığı tilya kürü ve Lahana Suyu Kürü mum gibi erimenize yardımcı oluyor. Kısa sürede kilo vermek,yağ eritmek isteyenler için ideal bir tarif. Vücudunuzun yağ eritimini 2 kat hızlandırıyor. Ayrıca kısa sürede …

Devamını Oku..

Bebeklerimize Hangi Mevsimde Ne Yedirmeliyiz?

Mevsimlerin kendine özgü sebze ve meyveleri vardır. Aslında aslolan mevsimine göre sebze ve meyve tüketmektir. Çocuklar bebekler diyet yapar mı? Bazı durumlarda evet. Bazı durumlarda gerekli. Tabiiki çocukların diyeti yeşkinlerinkine benzemiyordur. Obezite başlı başına bir hastalık olduğu için çocuklarda da görülebiliyor. Obezitenin dışında çok yiyen, …

Devamını Oku..

Ömer Coşkun Dolunay Diyeti Yağ Yakıcı Diyet

Dr. Ömer Coşkun  kilo problemi olan, zayıflamak isteyen kişiler için Dolunay Diyetinin işe yarayacağını aktardı. Biz de diyetliyiz.com olarak dolunay diyetinin nasıl yapılacağını, dolunay diyetinin içeriğini sizinle paylaşacağız. İşte Ömer Coşkun Dolunay diyeti: İlk olarak yapmanız gereken 1 adet bal kabağı almak. 3 gün boyunca, …

Devamını Oku..

Bebeklerin Doğru Beslenmesi Nasıl Olmalı?

Bebeklerde Diyet. Doğru Bebek Beslenmesi Her bebek ilk 6 ay boyunca anne sütünü alması ve bununla beslenmesi gerekiyor aksi taktirde bebeğiniz gelişimini tamamlayamaz ve bu olay sağlık sorunlarına neden olabilir. İlk 6 ay dolduktan sonra 2 yaşına kadar ve 2 yaşından sonra bebeğinizin gelişimi ve …

Devamını Oku..

Karatay Diyeti Nasıl Yapılır? Karatay Diyeti Uygulanışı

Karatay Diyeti Uygulanışı Karatay Diyetinde Yasak Olan Gıdalar Karatay diyetinde kilo vermek çok uzun sürebilecek ve çaba gerektiren bir aktivitedir. Karatay Diyeti Listesi ve Yapan Kişilerin Yorumları hakkında bilgi vereceğiz. İnsanlar çok zayıf iken şişmanlamayı ve şişman iken zayıflamayı ister. Biz bugün zayıflamak isteyenlere Karatay Diyeti …

Devamını Oku..

Basen Yağlarını Eritmek İçin Basen Diyeti

Kadınlar açısından, basen bölgesinde birikmiş yağlar çok can sıkıcı hal alabiliyor. Özellikle ülkemizde kilo alan kadınlar genele basen bölgesinden kilo aldıkları için hem kıyafet seçiminde hem de görüntü açısından sıkıntı yaşıyorlar. Basen bölgesinde neden yağlanma olur? Araştırmalara göre basen bölgesinde yağlanma yaşayan kadınların büyük çoğunluğu …

Devamını Oku..

Sakız Çiğneyerek Kilo Verin

Çoğu kişinin keyifle yaptığı şeylerden biridir sakız çiğnemek. Diş çürüklüğünü önler ve ferah bir nefes sağlamaya destek olur. Peki bütün ağzımızı ve çene kaslarımızı çalıştıran zevkle çiğnediğimiz sakızın kilo vermeye de yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?  Sakız Çiğneyerek Kilo Vermek mümkün mü? Sağlıklı fit bir görünüme …

Devamını Oku..

Ciltteki Ölü Derilerden Kurtulmanın Yolları

Vücudun en büyük kısmı olan ciltte çok sayıda  ölü hücre vardır. Bu ölü hücrelerin vücuttan atılması , daha genç, pürüzsüz ve parlak bir cilt sağlar. Yaşla birlikte, doğal cilt döngüsü yavaşlar, bu da dış cilt katmanında ölü cilt hücrelerinin birikmesine neden olabilir. Bu birikim cildinizin mat …

Devamını Oku..

Protein Diyeti Olan Dukan Diyeti Listesi ve Aşamaları

Günümüzde kilo vermeye çalışan insanların sayısı her gün artıyor. Bunun en büyük sebeplerinden biride düzensiz ve yağlı yemekler tüketmek. Bu kişiler kendilerine göre diyet listesi hazırlıyorlar veya uzmanlardan destek alıyorlar. Bugün de sizlere Fransız beslenme ve diyet uzmanı Pierre Dukan’ın hazırlamış olduğu dünyaca ünlü protein …

Devamını Oku..

Diyet Yaparak Kilo Veremeyenler İçin Tavsiyeler

Son günlerde sık sık duyduğumuz ‘Diyet yapıyorum ama kilo veremiyorum. Neden olabilir? ‘ sözünü yaşayan arkadaşlarımız için tavsiyeler vereceğiz. Diyet yaparak kilo veremiyorsanız ilk olarak psikolojik yönden kendiniz yenik düşmüşsünüzdür. Çünkü ‘ben zayıflayacağım,kilo vereceğim’ diye beyninize sinyal göndermiyorsunuz. Pozitif olarak bir diyete başlayın. İster internetten …

Devamını Oku..