Sağlıklı Yaşam Önerileri – Diyetliyiz.com Sağlıklı Zayıflama ve Diyet Hakkında Herşey
Ebru Şallı’nın Zayıflatan Karışımı ile Kilo Verin
Bugün sizlerle Ebru Şallı’nın zayıflama mucizesi olan karışımını paylaşacağım. Ebru Şallı’nın bu formulü fazla kilosu olanlara ve selülit problemi yaşayanların oldukça işine yarayacak bu karışım sayesinde zayıflamak imkansız değil. Ebru Şallı bu karışımın fazla kilo ve selülit için oldukça etkili olduğunu önemle vurguluyor. Buradaki formül 5 gün içerisinde etkisi göstermeye başlıyor.
Zayıflatan Karışımın Malzemeleri:
- 1 adet orta boy soğan
- 1 avuç brokoli
- 1 avuç maydanoz
- 2 adet orta boy enginar
- 3 adet orta boy kabak
Zayıflama İçeceğinin Hazırlanışı ve Uygulanışı:
Öncelikle tüm sebzelerimizi az bir suyun içinde haşlıyoruz. Daha sonra su ile birlikte haşlanmış sebzelerimizi blenderdan geçiriyoruz. İçine yarım limon suyu ekleyip tekrar blenderdan geçiriyoruz. Ve karışımımız hazır.
İster sıcak ister soğuk içebilirsiniz. Buradaki en önemli ayrıntı, içerisine herhangi bir katkı maddesi eklememektir. Sabahları günde 1 bardak taze olarak hazırlayıp tüketmeniz önerilir.
