Bel İnceltme – Bel Nasıl İncelir? Daha İnce Belli Olmak için 7 Yöntem

bel nasıl incelir

Merhaba arkadaşlar! İlkbahar aylarındayız ve güneş yavaş yavaş yüzünü göstermeye başladı. Üzerimizdeki kalın kazakları, montları çıkarmaya başladık. Fakat bunlar çıkınca fazla kilolarımız daha çok dikkat çekmeye başladı. Henüz yaz gelmemiş olsa da yaz hazırlıklarına başladık. Havalar daha da ısındıkça kıyafetlerimiz daha incelecek, açık renkler giymeye …

Devamını Oku..

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet – 1 Ayda Nasıl 10 Kilo Verdi?

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet Listesi Herkese merhaba diyetliyiz.com okurları.. Bugün sizlerle bir takipçimizin bizimle paylaştığı başarılı bir zayıflama hikayesi ve diyet listesi paylaşacağız. Kilo verme başarı hikayesi ! Okurumuzun bizlerle paylaştığı diyet programı sayesinde 4 haftada 10 kilo verebilirsiniz. Kendisi yaklaşık 4 haftalık …

Devamını Oku..

Ekmek Kilo Yapar mı? Diyette Ekmek Yenir mi?

ekmek kilo aldirirmi

Her Ekmek Kilo Yapar mı? Ekmeğin Faydaları Nelerdir ? Ekmek kilo yapar mı ? bize en çok sorulan sorular arasında yer almaktadır. Ekmek doğru kullanıldığında sanıldığının aksine kilo almanıza sebep olmaz hatta kilo vermenize yardımcı olur. Ekmek kan şekerini dengeler aslında ekmek değil kan şekerinin …

Devamını Oku..

Kilo Aldırmayan Yiyecekler Atıştırmalıklar

kilo aldırmayan abur cuburlar

Merhaba arkadaşlar ! Hepimiz ana yemekler dışında abur cuburlar tüketmek isteriz. Bazılarımız şekerlemeler, dondurmalar, tatlıları tercih ederken bazılarımız cips, kraker gibi tuzlu abur cuburlar tercih ederiz. Bugün sizlere kilo aldıran abur cuburlar yerine tüketebileceğiniz kilo aldırmayan yiyecekler, atıştırmalıklar neler bunlardan bahsedeceğim. Böylece hem açlığınızı bastıracaksınız …

Devamını Oku..

Bağışıklık Arttırıcı Süt Kürü ile Kilo Vermek Mümkün

zayıflatan süt kürü

Bağışıklık Arttıran, Zayıflatan Tarçınlı Süt Kürü Tarifi Merhaba Arkadaşlar bugün sizlere bahsedeceğim karışımı son zamanlarda sık kullandım ve etkisine çok şaşırdım. Süt kürü nedir? Sür kürüyle zayıflamak mümkün müdür? Süt kürüyle daha enerjik olabilir miyiz? Süt kürü bağışıklığı güçlendirir mi? Süt kürüyle nasıl zayıflanır? gibi …

Devamını Oku..

Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir? Kilo Yapan Besinlerin Listesi

şişmanlatan yiyecekler

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerin çok merak ettiği bir konuyu açıklığa kavuşturacağız. Kilo aldıran yiyecekler nelerdir? Şişmanlatan yiyecekler nelerdir ? gibi sorular aklımızdan sürekli geçer. Bugün sizlere hangi tür gıdaların kilo aldırdığını ve hangi tür gıdaların kilo aldırmadığını anlatan bir yazı hazırladım. Bazı yiyecekler bize kilo aldırır, …

Devamını Oku..