En Son Eklenenler

10 Günlük Meyve Diyeti ile Zayıflayın !

10 Günlük Meyve Diyeti ile zayıflayın

10 Günlük Meyve Diyeti ile Zayıflayın Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle Meyve Diyeti paylaşacağım. Diyet içeriği tabi ki sadece meyveden ibaret olmayacak. Almanız gereken besinleri alarak, içerisinde meyvelerinde yer aldığı sağlıklı bir diyet programı şeklinde hazırlanmıştır. Bünyeyi yormadan hızlı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak olan …

Oku..

Canan Karatay – Kış Diyeti

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle Prof. Dr. Canan Karatay‘ın kış ayları için özel olarak hazırladığı diyet programını paylaşacağım. Kış diyeti sayesinde hem sağlıklı bir şekilde zayıflayabilecek hem de kışın hastalığa yakalanmadan sağlıklı bir şekilde hayatınıza devam edebileceksiniz. Canan Karatay’ın da dediği gibi “Soğuk hastalığa sebep olsaydı, …

Oku..

Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı !

Göbek Yağlarını Eriten Salatalık Çayı ! Bugün sizlerle mükemmel bir çay tarifi paylaşacağım. Özellikle göbek bölgesindeki kilodan, yağlanmadan şikayetçi olanlar için oldukça etkili olan bu çayın etkisine inanamayacaksınız ! Salatalık çayının en önemli özelliği “göbek bölgesindeki yağları eritmesi” ! Kilo vermek için yeşil olan her şeyi …

Oku..

Alkali Diyet Nedir ? Alkali Diyeti Nasıl Yapılır ?

Alkali Diyeti Nasıl Yapılır ? Alkali Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ? Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle oldukça meşhur bir diyeti paylaşacağım. Dr. Ender Saraç’ın önerdiği diyetlerden biri olan Alkali Diyeti ile zayıflamak oldukça kolay ve hızlı. Alkali diyetinin ana mantığı, insan vücudunda yer alan ph …

Oku..

1 Haftada 2 Kilo Verdiren Yaz Diyeti ile Zayıflayın !

Yaz Diyeti ile Kolayca Haftada 2 Kilo Verebilirsiniz ! Bugün sizlerle yaz için uygun bir diyet olan ve haftada 1,5 – 2 kilo verdiren yaz diyetini paylaşacağım. Yaz diyeti sayesinde istenmeyen kilolarınızdan kısa bir sürede kurtulabilir ve yazın geri kalanını fit bir şekilde geçirebilirsiniz ! …

Oku..

Omni Diyeti ile 2 Haftada 5,5 Kilo Verebilirsiniz !

Omni Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ? Omni Diyeti Nedir ? Nasıl Yapılır ? Merhaba diyetliyiz okurları..Bugün sizlerle dünyanın en popüler diyetleri arasında gösterilen diyetlerden biri olan Omni Diyeti ‘ni paylaşacağım. New York Times’da yer alan listeside en çok satanlar listesinde yer alan Omni Diyeti kitabı …

Oku..