Sağlıklı Yaşam Önerileri – Diyetliyiz.com Sağlıklı Zayıflama ve Diyet Hakkında Herşey
Sarımsak Çayı Tarifi !
Merhaba arkadaşlar. Bugün size zayıflatan bir formül olan sarımsak çayını tanıtacağım. Ender Saraç’ın büyük rağbet gören sarımsak çayı tarifini kolayca yapabilirsiniz. Hedeflediğiniz kiloya ulaşana kadar sarımsak çayını haftada birkaç kez kullanabilirsiniz. Sarımsak çayı ne çok aç ne de çok tok içmeyiniz. Sarımsak çayı sayesinde Türkiye’de hatta Hollywood’da pek çok ünlü zayıfladı. Sizde onlar gibi hızlı ve kolay bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Ama sadece sarımsak çayına güvenmek tabi ki yeterli değil. İyi bir diyet listesi ve sarımsak çayı işinizi görecektir. Uygun diyet, sarımsak çayı ve tabi ki iyi bir egzersiz programı sayesinde kilo veremiyorum diyen kimse kalmayacak !
Sarımsağın Faydaları
- Atardamar kireçlenmelerine karşı iyi gelmektedir.
- Krampları yok edici özelliği bulunmaktadır.
- Yaraları iyileştirmektedir.
- Nezleyi atlamanızı sağlar.
- Bronşite ve nefes borusu rahatsızlıklarına iyi gelir.
- Tansiyonu düşürmede yardımcı olur.
- Ateş düşürülmesine yardımcı olur.
- Bağırsaklardaki gaz sıkışmalarını yok eder.
- Akciğer, karaciğer, kalp ve safra kesesini güçlendirir.
- Grip ve mikropları yok ederek vücudunuzun hastalığa direncini arttırır.
- İdrar yollarındaki taş oluşumunu engeller.
- Kalp adelelerini güçlendirir.
- Mide bağırsaklarını temizler.
- Kansere yakalanma riskini düşürür.
- Saç dökülmesini yavaşlatır.
- Sesinizi güzelleştirir.
Büyüklerimizin bize ufakken yedirmeye çalıştığı sarımsağın faydalarını görünce şaşırdınız mı ? İşte sarımsak bu yüzden bin bir derde deva olarak adlandırılır. Gerçekten en azından ayda bir kaç kez tüketilmesi önerilmektedir. Gelin birde sarımsak çayının malzemelerine göz atalım…
Sarımsak Çayı Malzemeleri
- Su
- Taze yahut kuru zencefil
- Limon suyu
- 2-3 diş sarımsak
- Bal
