Sıcak havalarda serinlemek için en çok arzulanan içeceklerden biridir limonata .. Peki ya sonrası ? Kilo alma kaygısı ? Bütün bunlar özellikle diyet yapan dostlarımızı limonata içmekten uzaklaştıran etmenler. Fakat hem limonata içip hemde kalori almak istemiyorsanız, kalorisiz, diyet limonata tarifi burada !
Malzemelerimiz :
- 2 litre su
- 2 dilim elma
- 4 adet limon
- Nane
Tarif : Önce limonlarımızın kabuklarını rendeliyoruz. Rendeleme işleminden sonra limonun suyunu sıkıyoruz ve su ile karıştırıp kaynatıyoruz. Nane ve limon kabuklarını ekliyoruz. Soğuyana kadar bekletiyoruz. Limonatamız soğuduktan sonra süzüp, elma dilimleri ile servis ediyoruz. Afiyet olsun !
www.diyetliyiz.com