Anasayfa / Kişisel bakım

Kişisel bakım

Özellikle diyet yaparken kendimize de bakmayı ihmal etmeyelim.
Diyet sırasında olması şart değil kişisel bakım önemlidir.
Cilt bakımı, saç bakımı, selülit giderme, kırışıklı önleme, sivilce veya akne giderme, sarkmaların önlenmesi için önerilerimiz bu kategoride.

Kış Egzamasını Engelleme ve Giderme Yöntemleri

Kış Egzamasıyla Başa Çıkmanın Yolları Egzama, yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilir, ancak kış mevsimi egzama patlamasıyla sonuçlanabilir ve bir takım problemlere neden olabilir. Egzama, kronik bir deri hastalığıdır. Egzamanız varsa, şiddetli kaşıntı (özellikle geceleri), kırmızıdan kahverengimsi-gri renkte kuru ve pullu cilt lekelerine ve çizildiğinde sıvıyı …

Devamını Oku..

Cilt, Saç ve Sağlık için Gül Suyunun Faydaları

Güller ‘Çiçeklerin Kraliçesi’ dir ve bu güzel çiçekler, herhangi bir bahçe veya ev iç mekanına zerafet ve gerçek bir cazibe katar. Çağlar boyunca, insanlar güzelliği, aromalı yağları ve tıbbi güçleri için güllerini saygı duyuyorlar. Birçok ürün gül ile yapılır ve en çok kullanılanlardan biri, buhar ile …

Devamını Oku..

Cildi Gençleştiren Karışım ile Gençleşeceksiniz

Cilt Gençleştirme Tarifi Karışımı Merhaba sevgili okurlar. Bugün sizlere bir karışım tarif edeceğim. Özellikle cilt kırışıklığı ve cildinizi gençleştirme açısından oldukça yararlı bir karışımdır. Sağlık bir cilt için yaşadığınız çevrenin etkisi oldukça yüksektir. Stres, sinir gibi. etmenler bile sizin cildinizi olumsuz etkiler. Fakat bunların arasında …

Devamını Oku..

Selülit Yok Edici Şifalı Bitkiler – Ahmet Maranki Tarifleri

Ahmet Maranki’den Selülit Yok Edici Şifalı Bitkiler Merhaba arkadaşlar. Pek çok bayanın en büyük sorunu selülitlerdir. Selülitlerden kurtulmak için Prof. Dr. Ahmet Maranki‘nin deneyimlerinden bahsedeceğim sizlere..   Hatalı beslenme ve hareketsizlik faktörleri başta olmaz üzere bek çok nedenden dolayı oluşan selülitin tedavisi bazen oldukça zordur. …

Devamını Oku..

Zayıflatan Sebze Çorbası ve Selülit Azaltan Salata Tarifleri

Zayıflatan Sebze Çorbası Tarifi – Diyet Çorba Merhaba arkadaşlar.. Bugün sizlerle önemli 2 arif paylaşacağım. Diyette olanlar için özellikle ne yapacağını düşünmek oldukça sıkıcı bir durumdur. Bugün sizlerle zayıflatan sebze çorbası ve selülit azaltan salata tariflerini paylaşacağım. Tabi kilo vermek, zayıflamak için sadece bu gıdalar …

Devamını Oku..

Evde Tırnak Bakımı Nasıl Yapılır ?

Bugünkü yazımızda tırnak bakımı hakkında bilgiler vereceğiz.Kadınlar için tırnak bakımı olmazsa olmadır. Eğer tırnak bakımınıza önem vermezseniz daha sonraki dönemlerde tırnaklarınızın çirkin ve tahrip olmuş bir hal almasına neden olursunuz. Bu yüzden tırnaklarınıza özen göstermelisiniz. Peki evde tırnak bakımı nasıl yapılmalıdır ? Dikkat edilmesi gereken …

Devamını Oku..

Saç Bakımı, Saç İçin Faydalı Mineraller

Eğer vücudumuzun gerek duyduğu mineralleri almazsak hem sağlığımızı kaybederiz, hemde saçlarımızı… Aşırı saç dökülmesini önlemek için kesinlikle almamız gereken mineraller vardır. Saçlarınızı yıpranmış mı hissediyorsunuz ? Saçlarım nasıl uzar ? Saçlarım çok dökülüyor ? Saç bakımı nasıl yapılır ? gibi sorularınıza ışık olacak yazımız sizlerle.. …

Devamını Oku..

Evde Peeling Maske Nasıl Yapılır?

Evinizde Peeling Maske Hazırlayın! Tarifi burada Bugün sizlere evde peeling yani arındıcı maske yapımını anlatacağım. Oldukça masrafsız ve hazırlaması kolay olan bu peeling maskesi sayesinde çok daha güzel bir vücuda sahip olabilirsiniz ! Malzemeler :    Kırmızı mercimek (Robottan çekin) Kil (Bunu da robottan çekin) …

Devamını Oku..

Cilt Kırışıklıklarını Önlemek İçin Maske

Merhaba diyetliyiz.com okurları. Bugün cilt kırışıklığı problemi yaşayanlar için hem önleyici hem de kırışıklık giderici formülü sizlerle paylaşacağız. Yapımı oldukça kolay ve maliyetsiz olan bu cilt maskesi sayesinde kırışıklıklarınızdan kısa bir sürede kurtulacaksınız. Formül 1-) 1 avuç kadar arpayı haşlayarak pişiriyoruz. Daha sonra süzgeçten geçirin. …

Devamını Oku..