Anasayfa / Tag Archives: Karın Bölgesini Eritmek İçin Diyet

Tag Archives: Karın Bölgesini Eritmek İçin Diyet

Karın Bölgesi için 7 Günlük Beslenme Programı

Karın Bölgesini Zayıflatan 7 Günlük Beslenme Programı Diyet yaparken bölgesel zayıflama mümkün olmadığından, aşağıda örneğini verdiğimiz diyetin yanında bazı karın egzersizleri de yapmalısınız. Göbek eriten beslenme programı veya karın eriten beslenme programı diyebileceğimiz bu programı harfiyyen uygulayınız. Bunların dışında her gün yarım saat yürüyüş yapmak …

Devamını Oku..

Bel İnceltme – Bel Nasıl İncelir? Daha İnce Belli Olmak için 7 Yöntem

bel nasıl incelir

Merhaba arkadaşlar! İlkbahar aylarındayız ve güneş yavaş yavaş yüzünü göstermeye başladı. Üzerimizdeki kalın kazakları, montları çıkarmaya başladık. Fakat bunlar çıkınca fazla kilolarımız daha çok dikkat çekmeye başladı. Henüz yaz gelmemiş olsa da yaz hazırlıklarına başladık. Havalar daha da ısındıkça kıyafetlerimiz daha incelecek, açık renkler giymeye …

Devamını Oku..