Zayıflamak isteyen herkes aç kalmadan,acı çekmeden zayıflamak ister. İşte burada devreye gelin diyeti giriyor. Gelin diyeti 10 günde 10 kilo diyenler olsa da bünyeye göre değişiyor. Bu diyeti Sağlı ve Beslenme uzmanı Taylan Kümeli‘de öneriyor. Peki gelin diyeti nasıl yapılır ? 1 haftalık gelin diyetinin detaylarını …
Devamını Oku..Hızlı Kilo Verdiren Sağlıklı Diyet Listesi (Bol Alternatif Gıdalı)
Hızlı Kilo Verdiren Sağlıklı Diyet Listesi (Bol Alternatif Gıdalı) Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle oldukça hızlı kilo verdiren bir diyet listesi paylaşacağım. 2 haftada 3-4 kilo verdiren bu diyet listesi sayesinde sağlıklı bir şekilde zayıflayabileceksiniz. Oldukça sağlıklı ve alternatif menülere dayanan bu diyet sayesinde tek tip …
Devamını Oku..3 Haftalık Diyet – Hızlı Kilo Verdiren Diyet Programı
3 Haftalık Murat Topoglu Diyet Programı Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle ünlü diyetisyen Dr. Murat Topoğlu‘nun 3 haftada 6 kilo verdiren diyet listesini paylaşacağım. Herkes gibi sizle sağlıklı bir şekilde kilo vererek zayıflayabilirsiniz. Zayıflama aşamasında önemli olan istikrar ve sağlıklı bir diyettir. 3 haftalık diyet sayesinde 3 …
Devamını Oku..En Hızlı Kilo Verdiren Diyet Listesi
Çok Hızlı Kilo Verdiren Diyet ile 3 Günde 5 Kilo Verebilirsiniz ! Aşırı kilo sorunu günümüzün en büyük problemleri arasında yer almaktadır. Aşırı kilo ile birlikte ortaya çıkan sağlık problemleri, psikolojik ve sosyolojik sorunlar, özgüven eksikliği gibi pek çok olumsuzluğa yol açmaktadır. Özellikle düzensiz ve sağlıksız …
Devamını Oku..10 Günde 10 Kilo Verdiren Hızlı Diyet Programı
Hızlı Kilo Verdiren Diyet Programı ve Listesi Pek çoğumuz çalışan insanlar olduğumuz için hem stres hemde iş yoğunluğu nedeniyle pek fazla spora vakit ayıramıyoruz. Spordan oluşan bu açık yüzünden kilo alıyoruz ve daha sonra kilolarımızdan nasıl kurtulacağımızı kara kara düşünüyoruz. İşte burada devreye hızlı kilo …
Devamını Oku..