Selahattin Dönmez Kalıcı ve Gerçek Diyet Merhaba arkadaşlar. Yaza kadar zayıflamak için oldukça bol vaktimiz var. Onun için bugün sizlerle ünlü diyetisyen Selahattin Dönmez‘in özenle yaza hazırladığı “Salata Diyeti“ni paylaşacağım. Yaza kadar fit bir vücuda sahip olmak için şimdiden diyet ve spor hazırlıklarına başlamak gerekli. …
Devamını Oku..1 Haftada 5 Kilo Verdiren Alternatif Diyet Programı
1 Haftada Nasıl 5 Kilo Veririm ? Fazla kilolarla başınız mı dertte ? Günümüzün en büyük sorunları arasında yer alan aşırı kilo problemi sadece ülkemizde değil dünyada da en büyük problemler arasında yer almaktadır. Özellikle kilolu insanların sosyal hayattan kendini soyutlaması, psikolojik olarak çöküntüye girmesi …
Devamını Oku..