Bugün sizlerle yaz için uygun bir diyet olan ve haftada 1,5 – 2 kilo verdiren yaz diyetini paylaşacağım. Yaz diyeti sayesinde istenmeyen kilolarınızdan kısa bir sürede kurtulabilir ve yazın geri kalanını fit bir şekilde geçirebilirsiniz! Hızlı ve sağlıklı zayıflamak isteyenler için hazırlanmış, 1 haftada 2 …
Devamını Oku..
Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlere özel Yaz Diyeti paylaşacağım. Kilo vermek isteyenler için diyet başlangıcı olan bu aylarda, yaza formda girmek, zayıf görünmek sizin elinizde ! 1 Haftalık diyet programı şeklinde hazırlanan yaz diyeti programı sayesinde sağlıklı ve hızlı zayıflamanız mümkün. Ender Saraç tarafından hazırlanan yaz …
Devamını Oku..
Gündemde olan diyetleri sizlerle paylaşmaya devam ediyoruz. ”Havuç diyeti”de bu diyetlerden birisi… Havuç diyeti isminden de anlaşıldığı üzere havuç sebzesine dayalı beslenme odaklı bir diyettir. Havuç hem sağlık hemde güzellik için çok önemli bir sebzedir. Havucun yararlarından bahsetmeye başlarsak inanın oldukça uzun bir yazı olur ! Havuç diyeti …
Devamını Oku..
Sağlıklı Yaşam Önerileri – Diyetliyiz.com Sağlıklı Zayıflama ve Diyet Hakkında Herşey