Tag Archives: dukan diyeti listesi

Günümüzde kilo vermeye çalışan insanların sayısı her gün artıyor. Bunun en büyük sebeplerinden biride düzensiz ve yağlı yemekler tüketmek. Bu kişiler kendilerine göre diyet listesi hazırlıyorlar veya uzmanlardan destek alıyorlar. Bugün de sizlere Fransız beslenme ve diyet uzmanı Pierre Dukan’ın hazırlamış olduğu dünyaca ünlü protein …

Dukan Diyeti – Dukan Diyeti Nasıl Yapılır? Dukan Diyeti Fransa kökenli bir diyettir. İsmini diğer diyetlerde olduğu gibi geliştiricisinden yani Dr. Pierre Dukan‘dan almıştır. Dukan diyeti de Atkins diyeti gibi protein yüklü beslenmeye dayalı bir diyettir. Bu nedende hızlı kilo vermek mükmündür. Kolesterol, diyabet gibi …