Anasayfa / Tag Archives: ara öğünde ne yenmeli

Tag Archives: ara öğünde ne yenmeli

Ara Öğün Önerileri – Ara Öğünlerde Neler Yenilmeli?

Ara Öğünlerin Diyette Önemi Nedir ? Gün içerisinde uzun süreler aç kalmanın uzman diyetisyenlerce sağlıklı olmadığı ve vücutta olumsuz etkilere yol açtığı belirtilmektedir. Bu konu hakkında Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem ŞEBER, 3 saatten fazla aç kalmanın vücutta olumsuz etkilere yol açtığı, ayrıca bu uzun …

Devamını Oku..