Fahriye Evcen Zayıflama Çayı

Fahriye Evcen Sarımsak Çayı ile Hızlı Kilo Verin Önce Angelina Jolie gibi dünyaca ünlü Holywood yıldızlarını zayıflattı ardından ülkemizdeki ünlüler de bu çayı kullanarak zayıfladı. Pek çok kişi Fahriye Evcen‘in uyguladığı zayıflama çayının tarifini merak etmekte. Aslında zayıflama yöntemi basit. Angelina Jolie ile ünlenen ”Sarımsak …

Devamını Oku..

Ilık Limon Suyu Zayıflatır mı?

Bugün sizlerle sağlıklı zayıflatan iksir gibi bir içecek tarif edeceğim. Eğer herhangi bir mide ve tansiyon rahatsızlığınız yoksa, yapılan araştırmalar güne ılık bir limonlu su ile başlamanın sağlıklı bir yöntem olduğunu anlatmaktadır. Eğer böyle bir sıkıntınız yoksa ılık limon suyu sayesinde sağlıklı bir şekilde zayıflayabileceksiniz. …

Devamını Oku..

Dukan Diyeti Atak Evresi

Bugün dukan diyetinin bir bölümünü özetleyeceğiz. Dukan diyetine tam erişmek için kitabı satın almanızı öneririz. Bugün dukan diyetinin atak evresi hakkında bilgi ve örnek dukan diyeti atak evresi menülerine bakacağız. Bu evre daha çok saf protein diyeti ile yürütülen bir evredir. Bu evre yüksek motivasyonla …

Devamını Oku..

Sağlıklı Beslenirsek Kanser Önlenebilir mi?

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle sağlıklı beslenmenin kanser üzerindeki önemi hakkında bir yazı hazırladım. Sağlıklı beslenmenin kanser riskini azalttığından bahsedeceğim. Bildiğiniz üzere kanser günümüzün en önemli hastalıklarından biridir ve tam olarak çözümü henüz bulunamamıştır. Bilinen tedavi yöntemleri ise (radyoterapi ve kemoterapi gibi yöntemler) oldukça pahalı ve …

Devamını Oku..

2 Haftada 4 Kilo Verdiren Mucizevi Diyet Listesi

2 Haftada 4 Kilo Verdiren Zayıflama Diyeti

Bugün sizlerle Dr. Murat Topoğlu‘nun Kanald’de yayınlanan ”Zayıflama Diyeti”ni paylaşacağım.Ortalama 2 haftada 4 kilo verdiren bu diyet oldukça hızlı kilo verdirmesi ile değil de yavaş fakat kalıcı ve kolay bir şekilde zayıflatmasıyla tanınıyor. Gelin hep birlikte 2 haftada 4 kilo verdiren gerçek zayıflatma diyetine hep …

Devamını Oku..

Uyku Sorunu Yaşayanlar – Kaliteli Uykunun İpuçları

Merhaba arkadaşlar. Bugün uyku sorunu yaşayanlara yönelik bir yazı hazırladık. Yaşamınızda, iş hayatınızda ve arkadaşlık ilişkilerini iyi yürütebilmek için öncelikle güzel ve sağlıklı bir uykuya ihtiyacımız vardır. Uzmanlar diyet ve egzersiz kadar uykunun da önemine dikkat çekiyor. Felç, konsantrasyon bozukluğu, kalp hastalıkları, diyabet ve pek …

Devamını Oku..

Metabolizma Hızlandırıcı ve Yağ Yakıcı Formül

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle metabolizma hızlandırıcı ve yağ yakıcı bir sıvı tarifini paylaşacağım. Tarifin sahibi uzman diyetisyen Selahattin Dönmez‘dir. Özellikle metabolizması yavaş çalışanlar ve hareket ettikleri halde kilo veremeyenler için oldukça faydalı bir karışımdır. Metabolizmayı hızlandırdığı için spor yapanlar daha hızlı kalori yakacaklardır. Metabolizmayı hızlandıran …

Devamını Oku..

1 Haftada 3.5 Kilo Diyeti Dr. Ayça Kaya

Dr. Ayça Kaya‘nın Doktorum programında verdiği diyet programıdır. Bu diyet programı sayesinde haftada 3.5 kilo kadar kilo vermek mümkündür. Fakat bu bünyeye göre değişebileceği için çok kilolular 3.5 kilo kadar verse de her bünyede aynı etkiyi yapmayacaktır. Gelin hep birlikte haftada ortalama 3.5 kilo verdiren …

Devamını Oku..

Çocuk Diyeti 12 – 17 Yaş Aralığı

En Güzel ve Kolay (12 – 17 Yaş Aralığı) Çocuk Diyeti Listesi Merhaba sevgili dostlarım. Bugün sizlerle 12-17 yaş aralığında yapılması uygun bir çocuk diyet programını paylaşacağım. Bu diyet sayesinde almaları gereken kaloriyi ve gıdaları alarak zayıflamaya başlayacaklar. Çocuk gelişimi için bu yaş aralığındaki çocukların …

Devamını Oku..

Tarçın Çayı Tarçın Diyeti Gülben Ergen ve Demet Akalın

Son günlerde oldukça popüler olan tarçın suyu, tarçın çayı ya da tarçın diyeti denen bu özel diyet tarifi neden bu kadar ünlendi ? Aslında bu sorunun yanıtı basit. Tarçın çayının pek çok ünlü tarafından kullanılması ve olumlu yanlarının duyulması bu formülü popüler hale getirdi. Önce …

Devamını Oku..