Anasayfa / Diyet Önerileri / Bitkisel Beslenmenin Faydaları Nelerdir?
Bitkisel Beslenmenin Yararları Nelerdir ?

Bitkisel Beslenmenin Faydaları Nelerdir?

Evet sevgili dostlarım. Bugünkü paylaşacağım bilgiler bitkisel beslenmeye yönelik. Hangi bitkisel gıdalar hangi hastalıklara iyi geliyor ? hangi sıkıntılarınzı gideriyor ? Diyette kullanılan bitkisel gıdalar nelerdir ? gibi sorularınıza Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin ışığında yanıtlayacağız…

  • Günde bir elma yemek sağlıklı bir birey olarak yaşama devam etmenizi kolaylaştırır.
  • Turunçgiller, özellikle tropikal bölgede üretilen fekoyaya şeker hastalarının devasıdır.
  • İncir tüketimi romatizma, kalbe incelik, mideye rahatlık verir ve kabızlığı önler.
  • Hıyarı tuzla, cevizi tatlı ile tüketiniz. Beyni uyarır.
  • Her sabah içilen soğan suyu, kuvvetli direnç kaynağıdır.
  • Baş ağrıları, migren, çözülemeyen yarım baş gibi rahatsızlıklara papatyagiller çözüm olabilmektedir.
  • Zencefil mide bulantısı, kendinden geçme gibi pek çok rahatsızlığa şifa niteliğindedir.
  • Cevizi yeşil kabuğuyla marmelat halde tüketirseniz, tiroide şifa, cinsel hayata katkıdır.
  • Kırmızı üzümün çekirdeği başta kanser olmak üzere pek çok çözümsüz hastalığın şifasıdır.
  • Keten tohumu, çavdar, yulaf, buğday vs. gibi taneli tohumlar bedenin tam şifası için ısıtılarak çimlendirilip tüketilmesi her hastalığa devadır.
  • Fasulyeyi, baklayı kabuğuyla tüketen de şeker hastalığı başta olmak üzere pek çok hastalık çıkar.
  • Aşırı baharat kullanımı zararlıdır. Bununla birlikte normal dozlarda zerdeçal, zencefil, kekik, biberiye, fesleğen, tarçın, dereotu, karabiber, taze soğan, mercanköşk, limon, kereviz sapı gibi baharatlar kullanılmalıdır.

Buna da göz atın

Protein Diyeti Olan Dukan Diyeti Listesi ve Aşamaları

Günümüzde kilo vermeye çalışan insanların sayısı her gün artıyor. Bunun en büyük sebeplerinden biride düzensiz …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.