Anasayfa / Diyet İçecekler / Ebru Şallı’nın Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi

Ebru Şallı’nın Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle metabolizma hızlandıran çay tarifini paylaşacağım. Son yılların en popüler ünlülerinden olan Ebru Şallı, plates dışında formunu bu çaya da borçlu ! Ebru Şallı’nın metabolizma hızlandıran çayı sayesinde vücudunuzdaki besinlerin yakımı daha hızlı olacağı için kilo vermeniz daha kolay gerçekleşecek.

Metabolizmayı hızlandırmanın yollarından biride az ama sık öğün almak. Örneğin günde 3-4 öğün yerine 5-6 öğün yiyin. Az ve sık beslenmek metabolizmayı hızlandıran bir başka yöntemdir. Kahvaltı etmemenin metabolizmayı yavaşlattığını unutmamak gerek.

Metabolizma Hızlandıran Çay Tarifi

Malzemeler
  • 1 çubuk tarçın
  • 1 yemek kaşığı yeşil çay
  • 1 çay kaşığı sinameki
  • 1 tatlı kaşığı melisa çayı
Yapılışı
Tüm malzemeleri karıştırıp 5 dakika kadar demleyin. Bu karışımdan günde 2 fincan içerek metabolizmanızı hızlandırabilirsiniz.

Buna da göz atın

Alkali Su Nedir? Faydaları Nelerdir?

Alkali Su Nedir ? İnsan vücudunun direncini koruyabilmesi için kan değerlerimizin belli bir ph değerinde …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.