Diyet Kurabiye Tarifi (Ender Saraç’tan)

Merhaba arkadaşlar. Bugün sizlerle diyet ürünler ve evde yapılacak diyet yemekler adı altında diyet kurabiye tarifi paylaşacağım. Canımız evde atıştırmalık birşeyler çekiyor olabilir. Yada kilo aldırmayan tatlı mı istiyorsunuz ?Fakat çoğu gıda, hamur işi vs. kilo almamıza neden oluyor ve bunları tüketemiyoruz. Bugün sizlerle Ender Saraç’ın diyet kurabiye tarifini paylaşacağım. Meyveli esmer diyet kurabiyesi sayesinde kilo almadan atıştırmalık tüketebileceksiniz. Hatta midenizi tok ve meşgul tuttuğu için kilo vermenize bile yardımcıdır. Diyetteyken bu kurabiye sayesinde hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacaksınız, hemde diyetinizden çıkmamış olacaksınız. Ayrıca bu diyet kurabiye evde kolayca hazırlanabilir.

Diyet puding tarifine buradan göz atabilirsiniz.

Ender Saraç’ın Diyet Listesinde bulunan meyveli kurabiye tarifi

Diyetlerde yasaklı gıdalardan biri olan kurabiyeler bu tarif sayesinde zararlı olmaktan çıkıyor ! Sizde diyetteyseniz ve canınız tatlı çekiyorsa diyetinizi bozmadan bu kurabiyeyi yapıp tüketebilirsiniz.

Diyet Kurabiye Malzemeleri

ender saraç diyet kurabiye tarifi

  • 1 çay bardağından daha az pekmez
  • 1 çay bardağından daha az sıvı yağ
  • Arzu ettiğiniz miktarda meyve parçaları
  • Yulaf ve çavdar ezmesi
  • Portakal kabuğu ve limon
  • Tarçın
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri birbirleri ile karıştırın ve kulak memesi kıvamına geldiğinde istediğiniz gibi şekillendirin. Şekillendirmiş olduğunuz kurabiyeleri 180 derece ısıtılmış fırında pişirin. Yulaflı diyet kurabiyeniz hazır hale gelecektir. Artık tatlı ihtiyacınızı bu diyet kurabiye sayesinde karşılayabilirsiniz. Yapımı oldukça kolay ve basittir. Hepinize iyi kilo vermeler ve sağlıklı günler..
Göz Atın:   Ton balıklı diyet sandviç tarifi

Bir Cevap Yazın