Anasayfa / Egzersizler / Göbek ve Kalça Eritme Hareketleri (Video)

Göbek ve Kalça Eritme Hareketleri (Video)

Göbek ve kalça eritmek isteyen okurlarımız için 8 dakikalık günlük uygulamanız gereken bir spor programıdır burada paylaşacağım video. İlk günlerde bazı hareketler sizi zorlayabilir. Zorlandığınız hareketleri ilk hafta daha az yapabilirsiniz. Buradaki göbek ve kalça eriten program sayesinde istediğiniz bölgeleri çok daha rahat eritebilirsiniz. Bir alman sitesinin hazırladığı program oldukça işlevsel. Gelin hep beraber bir göz atalım.

Göbek ve kalça eriten video programı : 

Buna da göz atın

Resimli Kalça ve Basen Eritme Egzersizleri – Hareketleri

Merhaba arkadaşlar. Diyet kaçınılmaz ki sporla desteklenmelidir. İstenmeyen kilolardan kurtulmanın kolay yolu diyet ve spor …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.