Bitkisel besinlerin mucizevi yararları

Evet sevgili dostlarım. Bugünkü paylaşacağım bilgiler bitkisel beslenmeye yönelik. Hangi bitkisel gıdalar hangi hastalıklara iyi geliyor ? hangi sıkıntılarınzı gideriyor ? Diyette kullanılan bitkisel gıdalar nelerdir ? gibi sorularınıza Prof. Dr. Ahmet Maranki’nin ışığında yanıtlayacağız…

bitkisel besinlerin yararları

  • Günde bir elma yemek sağlıklı bir birey olarak yaşama devam etmenizi kolaylaştırır.
  • Turunçgiller, özellikle tropikal bölgede üretilen fekoyaya şeker hastalarının devasıdır.
  • İncir tüketimi romatizma, kalbe incelik, mideye rahatlık verir ve kabızlığı önler.
  • Hıyarı tuzla, cevizi tatlı ile tüketiniz. Beyni uyarır.
  • Her sabah içilen soğan suyu, kuvvetli direnç kaynağıdır.
  • Baş ağrıları, migren, çözülemeyen yarım baş gibi rahatsızlıklara papatyagiller çözüm olabilmektedir.
  • Zencefil mide bulantısı, kendinden geçme gibi pek çok rahatsızlığa şifa niteliğindedir.
  • Cevizi yeşil kabuğuyla marmelat halde tüketirseniz, tiroide şifa, cinsel hayata katkıdır.
  • Kırmızı üzümün çekirdeği başta kanser olmak üzere pek çok çözümsüz hastalığın şifasıdır.
  • Keten tohumu, çavdar, yulaf, buğday vs. gibi taneli tohumlar bedenin tam şifası için ısıtılarak çimlendirilip tüketilmesi her hastalığa devadır.
  • Fasulyeyi, baklayı kabuğuyla tüketen de şeker hastalığı başta olmak üzere pek çok hastalık çıkar.
  • Aşırı baharat kullanımı zararlıdır. Bununla birlikte normal dozlarda zerdeçal, zencefil, kekik, biberiye, fesleğen, tarçın, dereotu, karabiber, taze soğan, mercanköşk, limon, kereviz sapı gibi baharatlar kullanılmalıdır.

 

Göz Atın:   Sakız Çiğnemek Zayıflatır mı ? Kilo Vermedeki Etkisi Nedir ?

Bir Cevap Yazın